Inhoudsopgave:

Vanwege wat de meest lichaamspositieve Russische acteur onherkenbaar is veranderd: Alexander Semchev
Vanwege wat de meest lichaamspositieve Russische acteur onherkenbaar is veranderd: Alexander Semchev

Video: Vanwege wat de meest lichaamspositieve Russische acteur onherkenbaar is veranderd: Alexander Semchev

Video: Vanwege wat de meest lichaamspositieve Russische acteur onherkenbaar is veranderd: Alexander Semchev
Video: Solidarity with Railroad Workers - YouTube 2024, Mei
Anonim
Image
Image

Vanwege zijn meer dan 70 werken in films, waardoor hij bekendheid verwierf als de beroemdste fulltime acteur. Maar een paar jaar geleden veranderde Alexander Semchev onherkenbaar. Hij raakte honderd pond extra kwijt en verscheen in een nieuw beeld voor het publiek en de fans. Tegelijkertijd hadden de veranderingen van de acteur niet alleen invloed op zijn uiterlijk, maar ook op zijn levenshouding en zijn eigen houding. Wat bracht de acteur ertoe om radicale veranderingen aan te brengen?

De wil om te winnen

Alexander Semchev
Alexander Semchev

Voorlopig was Alexander Semchev best tevreden met het leven en zichzelf, ondanks het feit dat hij een gewicht van 200 kilogram naderde. Maar nadat de acteur snel begon af te vallen en ooit voor het publiek verscheen, verloor hij met een heel centrum gewicht! Tegelijkertijd zocht hij geen hulp bij modieuze diëten en voedingsdeskundigen, maar hij herzag zelf zijn voeding en koos het meest geschikte systeem voor hem.

Alexander Semchev
Alexander Semchev

Hij stopte met het eten van junkfood en verving het door goede voeding. Eerst at hij voornamelijk groenten, bakte ze in de oven en een lepel boekweit gestoomd met kokend water. Hij weigerde elke muffin, werd verliefd op kipfilet, veroorloofde zichzelf uiterst zelden brood en noodzakelijkerwijs gistvrij, en dronk ook veel water. Maar, naar zijn eigen woorden, dit was niet genoeg. Alexander Semchev moest zijn porties strikt beperken, omdat hij had geleerd niet meer dan driehonderd gram per maaltijd te gebruiken.

Alexander Semchev
Alexander Semchev

Bovendien begon de acteur lichamelijke opvoeding te volgen, heel voorzichtig om de gewrichten niet te beschadigen en zo aan een enorme belasting te lijden. Hij wiegde de buikspieren, liep veel en werkte met een fitness-elastiekje. Maar terwijl hij afviel, wendde Alexander Semchev zich constant tot artsen, hield hij zijn gezondheid in de gaten en slaagde hij periodiek voor de nodige tests.

Alexander Semchev
Alexander Semchev

En slechts een jaar later, in plaats van enorme pakken, kon hij een behoorlijk acceptabele maat "twee X" passen, zoals hij zelf zegt. Bovendien moest hij de hulp inroepen van een plastisch chirurg om van de te slappe huid op zijn gezicht af te komen. Volgens Alexander Semchev is dit niet zijn laatste plastische chirurgie, omdat het hele lichaam nog in orde moet worden gebracht om het te ontdoen van "overtollige" huid.

Alexander Semchev
Alexander Semchev

Het was niet de wens om iemand te verrassen of indruk te maken die de acteur ertoe aanzette om af te vallen. Hoe ouder Alexander Semchev werd (vandaag is hij 51 jaar oud), hoe moeilijker het voor hem was om te bewegen, en zijn gewicht probeerde iets meer te groeien. Nu schaamt hij zich vroeger voor zichzelf, verbaasd over hoe vreselijk hij er vroeger uitzag.

Helaas ging het snelle verlies van zoveel gewicht niet voorbij zonder een spoor achter te laten voor de acteur. Hij begon duizelig te worden en maakte zich zorgen over een scherpe daling van de bloeddruk. Maar hij is niet van plan op te geven en is vastbesloten om zijn gezondheid op orde te brengen.

Niet alleen uiterlijk

Alexander Semchev
Alexander Semchev

Een ander nadeel van afvallen, Alexander Semchev, noemt de afwezigheid van nieuwe rollen. Regisseurs, die hem vaak uitnodigden voor comedy-projecten, zijn tegenwoordig enigszins ontmoedigd en roepen Semchev zelden op om te acteren. Maar hij zal de moed niet verliezen en is optimistisch over de toekomst. En hij gelooft dat hij, zoals hij ooit droomde, niet in een komedie kan spelen, maar in een drama.

Bovendien begon hij volgens de acteur anders naar veel dingen in het leven te kijken. Hij realiseerde zich veel van zijn fouten en wil er nu alles aan doen om de negatieve gevolgen ervan te compenseren.

De zoon van de acteur Pavel met zijn moeder Tatjana
De zoon van de acteur Pavel met zijn moeder Tatjana

Zoals je weet, heeft de acteur drie zonen van drie verschillende vrouwen. Tegelijkertijd nam hij een zeer indirecte rol in het leven van oudere kinderen. De eerstgeborene Pavel werd geboren tegen de wil van Alexander Semchev, en jarenlang was hij helemaal niet geïnteresseerd in zijn zoon.

In het huwelijk van de acteur met Yulia Panova werd een zoon, Cyril, geboren, maar de wens om carrière te maken bleek veel sterker in het leven van Alexander Semchev dan het vooruitzicht om een baby op te voeden en voor het gezin te zorgen. Toegegeven, zelfs na het afscheid van zijn vrouw onderhield de acteur een relatie met Kirill en was hij zelfs geïnteresseerd in zijn zaken.

De zoon van de acteur Kirill
De zoon van de acteur Kirill

Maar Alexander Semchev dacht er niet eens aan om met zijn oudste kind naar een ontmoeting te komen in het kader van het programma "Let them talk". Er moesten enkele jaren voorbijgaan voordat er enige vooruitgang werd geboekt in de relatie van de acteur met de oudere zonen.

Maar Alexander Lvovich bracht altijd veel tijd door met zijn jongste zoon Fedor, ondanks de scheiding van zijn moeder. Hij nam deel aan de opvoeding van Fedor, woonde ouderbijeenkomsten bij, deelde zijn hobby's.

Alexander Semchev met zijn zoon Fjodor
Alexander Semchev met zijn zoon Fjodor

Nu geeft de acteur toe: hij zou graag willen dat zijn kinderen met elkaar communiceren. Misschien duurt het wat langer voordat de oudste zonen hun vader volledig kunnen vergeven voor hun kinderjaren. Nu er echter al normale betrekkingen tussen hen zijn ontstaan, bellen ze op en ontmoeten elkaar.

Alexander Semchev
Alexander Semchev

Momenteel raakt de acteur gewend aan het leven in zijn nieuwe lichaam, hij verwacht dat regisseurs de veranderingen die zich bij hem hebben voorgedaan zullen kunnen waarderen en serieuze dramatische rollen zullen gaan aanbieden in zowel film als theater. In ieder geval staat de gezondheid van Alexander Semchev nu op de eerste plaats.

Het hart van de acteur is nu vrij, maar hij gelooft dat hij de vrouw zal ontmoeten met wie ze een gelukkig gezin kunnen bouwen.

Overgewicht bestrijden is moeilijk en lijkt soms onmogelijk. Maar veel van onze binnenlandse beroemdheden zijn er nog steeds in geslaagd om onherkenbaar te veranderen.

Aanbevolen: